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手脚保健

暴走鞋

来源:好妈妈发布时间:13-03-25

暴走鞋又名Heelys,起源于美国。鞋后跟装着一个轮子,可走可滑行。专家提醒长时间穿“暴走鞋”不但存在安全隐患,而且对孩子的健康十分不利。

“暴走鞋”又名劲X鞋,俗称独轮鞋,是一种在普通运动鞋后跟处加上一个轮子的简易娱乐鞋,也是一款特殊的可作花式溜冰的暴走运动鞋。
暴走鞋的外貌与普通运动鞋没有什么区别,只是鞋底的后跟部位比普通鞋多了一个可拆卸的小单轮。鞋跟部分比普通的运动鞋高3厘米至4厘米,整只鞋子的重量大约是同等大小普通运动鞋的两倍。穿上后可以随意选择滑行或者步行,深受中小学生迷恋。
暴走鞋的玩法丰富多彩,包括滑行和各种花式玩法,也可以自我创造新鲜玩法。穿暴走鞋滑行具有一定的危险性,在滑行时要穿戴保护装备,同时注意场合与场地,不要选择闹市、公共交通道滑行,也不要在高低不平及湿滑的路上勉强滑行。一旦摔倒冲劲比较大,容易给孩子造成损伤。
因暴走鞋没有刹车装置,只能靠技巧刹车;另外暴走鞋无专利技术规范,致多家工厂生产,产品品质参差不齐,且没有显示明确的保险资料及明确的产品品质认证。2003年在韩国市场风靡一时后因为质量问题和对人体的极大伤害而严重滞销。2012年,江苏省南京市教育局发文,明令禁止学生穿着“暴走鞋”进入校园。[1]
暴走鞋 - 起源
暴走鞋起源于美国。据说是一位出身溜冰世家的美国人,为了能随时随地享受溜冰的快乐,花费三年心血创造了它。后来便在洛杉矶沙滩一族中首先流行起来。这些滑行者神不知、鬼不觉地在人行道上滑行,让警察大惑不解。而在美国,在人行道上溜冰是违法的,但是滑行者滑过时,警察看到的却只是一双普通的运动鞋。暴走鞋所到之处,引发狂潮无数。它凭有形的设计、安全性以及让人可随时随地进行滚轴运动的新颖构思,瞬即成为青少年继滑板车后的新一代休闲运动。
暴走鞋 - 类型
暴走鞋有多种形式,有后扭式(其后扭仅起到关收作用,而不具备安全控制功能,不管后扭转到哪种角度,在敲击后扭时轮子都可以弹出)的,有既无后扭又不能拆卸式的。
暴走鞋 - 品牌
多种品牌混杂。一些知名运动品牌并没有“暴走鞋”,只有在体育器械以及童鞋专区有零散售卖。在选购“暴走鞋”的时候要特别注意生产厂家和材质。
暴走鞋价格多在三、四百元,一些小店、地摊所出售的“暴走鞋”价格在百元以下。网上所售的“暴走鞋”价格更为悬殊,低则五、六十元一双,而一些标有HEELYS正品的“暴走鞋”,价格多在1000-1200元。[2]
暴走鞋 - 功能
穿着者可以如穿上滚轴溜冰鞋般滑行,也可将滑轮拆除用作普通鞋步行。
暴走鞋 - 玩法
暴走鞋的玩法并不只是滑行,还有正倒互转、后溜、跳跃、腾身、转圈、花式刹车等等不同的花式。穿暴走鞋滑行比用溜冰鞋、滑板滑行简单,只须踮起脚尖,便像是踩着“风火轮”一般滑行出两三米。但要练出花式就比较难了,也有一定的危险性。
1、安全滑行


在滑行时佩戴全副保护装备,头手保护装置,护肘护膝,平衡自己时,将两只脚前后摆放(较强的一只脚放于后面。并使其在一条直线上且前后方向相同)。
2、基本滑行
后脚踏前,然后翘起脚板,以脚跟的滑轮作支点,踏步后后脚踢起,形成向前的动力。
3、停止滑行
慢停:把前脚板再翘高些,令脚板跟地面产生摩擦后停下,即软刹车。
急停:把前脚脚板放下便可立即停下,动力太大的话可前走几步卸力,即硬刹车。
暴走鞋 - 注意事项
1、穿着暴走鞋滑行时,须按照说明书的滑行指示,以及配戴上护肘、护膝、头盔等装备。
2、不要在马路、斜坡、凹凸不平及湿滑的路面上滑行,应该选择在公园等休憩区或滑板这类专用区的地方玩耍。
3、上下楼梯时,务必要将滑轮先行拆去。
4、小孩若穿着暴走鞋玩耍,家长务必在旁看管,使用的滑轮必需是最慢速度的款式。
5、年纪太小的孩童,最好不要玩这类产品。
6、玩耍者须按本身滑行技巧来考虑装配滑轮的速度,初学者应先选用最慢速度的滑轮,再逐步改选中速及快速的滑轮。
7、每次装配滑轮时,需确定滑轮位置已稳固。
暴走鞋 - 安全隐患
由于暴走鞋没有制动装置,且滑行速度很快,如穿者不戴防护器具便在校园、马路上滑行,危险性较大,容易造成交通事故。暴走鞋毕竟是运动鞋,可以在课外活动时,短时间穿穿运动一下,平时尽量少穿。
暴走鞋 - 危害健康
正常情况下人行走是大脚趾根部、小脚趾根部与脚后跟共同支撑体重,但穿“暴走鞋”滑行时却仅有脚后跟长期处于受重状态,承担全身的重量。脚后根和脚踝处受到的压力过大,极易造成这些部位的肌肉劳损,严重者可能会患上足部筋膜炎。
如果穿着时间很长,跟腱长时间紧张,很容易引起一些炎症和一些跟腱末端病,出现磨损、增生、囊肿等情况。病情严重且如果没有及时治疗的话,还会造成慢性疼痛。
暴走鞋的避震功能较差,儿童长期在不平坦的路面上滑行,会对大脑产生微震荡,影响儿童神经系统发育。
暴走鞋滑行时需要抬起脚尖,容易后仰跌倒,对大脑及内脏形成巨大冲击力,造成脑震荡或内脏损伤。长时间穿暴走鞋滑行,一旦伤及足底韧带及关节,还会诱发足弓塌陷,形成扁平足。同时,足弓发育、踝部力量、肌肉协调能力会受到影响。
医生警告长期穿着暴走鞋对健康不利,小孩最好不要长时间穿暴走鞋,更不能把暴走鞋当成日常交通工具。[3]
暴走鞋 - 暴走鞋使用引导
一.款式类别
目前国内暴走鞋主要有手动款与自动款两种。 
  1、自动款暴走鞋
   自动款暴走鞋的机械设计本身存在安全隐患,一般自动款都是在鞋跟后留有一根长长的按钮,行内人叫它老鼠尾巴,当小朋友在下楼梯时或在拥挤的人流中时不小心被外因碰到跟后按钮,鞋底轮子就会瞬间弹出,在毫无戒备的情况下,孩子往往无法控制平衡而导致摔倒,如果是在楼梯上发生这种情况后果不堪设想,"轻则受伤重则致命"都不是危言耸听。这种自动款暴走鞋不仅影响健康而且关系生命安全,所以是绝对不能买不能穿的。
   2、手动款暴走鞋
   手动款暴走鞋轮子可以拆卸,在孩子玩的时候把轮子装上去,不玩的时候把轮子卸下来,可当普通运动鞋穿。一般孩子在专注玩的时候,会选择好场地,并具有足够的心理防备,在不是玩一些高难度动作的话,一般不会摔跤。  
  3、评价
 手动款的暴走鞋没有自动款的那么危险,但要不影响健康还必须达到以下两个要求:一,跟高不得超过3cm;二,鞋底防震性能要好。据了解,目前国内只有兄弟集团生产的赛博暴走鞋能够达到这一要求。那么赛博暴走鞋是如何能达到这一要求的呢?这主要取决于赛博暴走鞋是按国际标准选材----大底必须橡胶材料,中底必须是pu材料设计和生产的。暴走鞋因其功能性问题鞋底分为大底和中底,大底与普通鞋底一样与地面接触部位必须是橡胶,因为橡胶具有耐磨柔软的性能,是目前国际标准上唯一选定的鞋底材料,赛博暴走鞋鞋底全部采用含胶量40%的橡胶,比鞋业国际标准含胶量30%还要高出10%


 
二、怎样看暴走鞋是否有危害


  1、暴走鞋跟高不宜过高
   暴走鞋对孩子的影响,主要在鞋跟。孩子正处在骨骼发育期不能穿高跟鞋,所以,暴走鞋鞋跟不能太高是关键,国际标准跟高不超过3CM才是合格的鞋子。目前市场上最流行的手动款暴走鞋通过内增高或外增高,鞋跟一般都超过5cm,这种鞋子对孩子健康有影响。而目前国内除了赛博暴走鞋跟高不超过3cm,符合儿童鞋的国际跟高要求外,其他暴走鞋不管是外增高还是内增高都没有达到这一要求。所以暴走鞋跟不能太高是前提。为孩子健康着想,请在选购爆走鞋时别买跟高过高的鞋子。
   2、暴走鞋鞋底不宜过差 
  (1)暴走鞋鞋底构成-大底
   暴走鞋底大底通常用橡胶或TPR塑料两种,这两种材料在性能上是有天壤之别的,橡胶鞋底弯曲180度,1000次无裂痕,而TPR弯曲180度,100次就会开裂,在耐磨方面也有天地之别,TPR底在专业的耐磨测试机上连续工作半小时,鞋底花纹就全部磨平了。因为暴走鞋是运动产品,尤其对鞋底强度、韧性、耐磨要求非常高,根据国际标准的鞋底要求,大底与地面接触部位必须是橡胶,且含胶量不少于30%。但目前国内大多数暴走鞋大底使用TPR(一种塑料名称)鞋底,这种鞋底材料按照国际标准是只允许在3岁以没有学会走路的幼儿童鞋上使用。这种材料缺点是不耐磨,超过2mm厚度就没有柔软度。暴走鞋是一种运动产品,在滑行时会产生震动,因为这种材料硬度高,鞋底虽然很厚依然减震效果差。很多孩子在穿着这种暴走鞋后不久就会感到脚跟疼痛,就是这种原因,这种问题轻则影响穿着舒适度,重则使脚底肌肉、脚部经络受伤,严重影响健康。
   (2)暴走鞋鞋底构成-中底
   暴走鞋的中底是质量的关键,中底的作用是改变因轮架在鞋底上造成的硬度,以及滑行时起到防震的作用,所以中底的材料要求很高。国际暴走鞋标准要求中底是pu材料,pu材料的优点是比橡胶更柔软更具有弹性,而且密度高,不容易变形,这种pu材料也是国际标准中篮球鞋防震垫的指定要求。而PU材料要比PP密度高4倍,PU的弹性系数比PP高8倍,PU的抗震值是PP的5倍。目前大多暴走鞋厂家都没有按照国际标准来生产,很多甚至使用TPR塑料大底,这种塑料不耐磨容易断裂远远达不到橡胶性能;而中底基本厂家采用发泡uv(就是日常所见电器包装用的白色发泡板的回用品),这种材料没有韧性,没有弹性,密度也很低,受压变形后不会反弹,所以需要很厚才能缓和震荡造成的脚跟疼痛。这下您应该清楚为什么暴走鞋的轮子半径最多1.9cm,也就是说,暴走鞋的鞋底理论最高点也就不超过2.0cm,为什么鞋底却做成5cm 甚至更高了吧。
三、如何判断暴走鞋是否安全
  这主要看鞋子的款式,目前国内暴走鞋主要有手动款与自动款两种。
   自动款暴走鞋的机械设计本身存在安全隐患,一般自动款都是在鞋跟后留有一根长长的按钮,行内人叫它老鼠尾巴,当小朋友在下楼梯时或在拥挤的人流中时不小心被外因碰到跟后按钮,鞋底轮子就会瞬间弹出,在毫无戒备的情况下,孩子往往无法控制平衡而导致摔倒,如果是在楼梯上发生这种情况后果不堪设想,"轻则受伤重则致命"都不是危言耸听。这种自动款暴走鞋不仅影响健康而且关系生命安全,所以是绝对不能买不能穿的。 手动款暴走鞋轮子可以拆卸,在孩子玩的时候把轮子装上去,不玩的时候把轮子卸下来,可当普通运动鞋穿。一般孩子在专注玩的时候,会选择好场地,并具有足够的心理防备,在不是玩一些高难度动作的话,一般不会摔跤。
四、如何了解鞋子的舒适度
  1、看尺码是否合脚
   让孩子试穿下看同样的鞋码是否合脚,一般正规的鞋子都是按照国际标准尺码制作。
   2、看鞋子是否舒适、透气
   另外让孩子感觉下舒适度、透气性如何,主要是看鞋面用料,主要看用料、质地、厚度、手感。

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